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白内障老年患者的生活注意事项

文章来源:时间:2014-11-17 11:56:07
核心提示:白内障患者需要一个健康正确的生活状态和方式,这样有助于眼睛视力的保护和眼睛健康状况的保持。

白内障患者需要一个健康正确的生活状态和方式,这样有助于眼睛视力的保护和眼睛健康状况的保持。

一般讲白内障分为:老年性,并发性,先天性,外伤性,代谢性,药物及中毒性,后发性等几大类型。任何一种类型都不是由于传染所致,至今尚未发现白内障有传染病例。近年来发现阳光参与了白内障的形成,温度对白内障的发病率也有一定的影响在户外活动时,戴上太阳镜或遮阳帽,避免强烈的日光照射,可有效预防射线对晶体的损伤。

由于白内障后期只能进行手术治疗,所以做好白内障的预防很重要。

1、预防白内障摄入足量的维生素C,维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。摄入足够的维生素C人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄增长,营养吸收功能与代谢机能逐渐减退,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,导致白内障发生。

2、老年人得了白内障后,要注意控制情绪。早期白内障对视力影响不大,只要认真保养,正确对待,不应过分紧张。老年人预防白内障,专家建议每两年做快速扩瞳检查。糖尿病患者较好每年都做快速扩瞳检查。扩瞳检查能够发现眼睛的异常和病变,比如青光眼、糖尿病引起的眼病、白内障、眼癌和斑点性退化。

3、平时不吸烟,少饮酒,不食糖果甜食,少食高胆固醇的食物。多食富含营养、易于消化的食物。